对女人而言，早上起床最恐怖的事情就是发现脸上多了1粒痘痘，体重秤上的自己又多了1斤赘肉，长长的头发地上随处可见，这些都是让我们尖叫声永不停息，反而愈来愈频繁的缘由。女人天生就要学会宠爱自己，如果连你都不爱自己，又有甚么理由让他人来爱你呢?
您好，我最近不知道为何每天起床都会发现掉的头发很多，脸上1直在冒痘痘，请问这是怎样了，有甚么办法可以改良吗?谢谢!
专家回复：
亲爱的，感谢你的来信，你的这两大问题，相信是现在很多女生都会遇到的问题，1到秋季掉头发、长痘痘就越发的频繁，很多时候是由于身体对干燥秋季的不适应，加上1些不公道的饮食，使促使这两大问题变得更加严重。
秋季身体总是有很多的不适，对女生而言，这个季节很容易上火，皮肤变干燥，掉发严重，1不谨慎就感冒。所以必须打响秋季保卫战，千万不要怠慢你的身体。
掉头发是秋季很明显的1个症状，头发掉的比平时多是正常现象，其实不是你身体有甚么疾病，所以请各位女生不要太担心了!固然你每天早上起床发现枕头上有较多头发，并且每次梳头时头发脱落的也比较严重就要引发注意了!比较好求医，看看是否是身体出现1些别的疾病致使掉发严重!
秋季干燥易脱皮，皮肤会变得比较脆弱，水油不平衡，致使皮肤质量变差，加上作息不规律，就容易长痘痘。
这个季节情绪也会影响我们掉头发、长痘痘，工作的压力、心事重重、精神状态不好，都会影响头发脱落和长痘痘，所以保持好心情，身心文娱，积极乐观的对待每天，这样才能健健康康的。
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